少一分抱怨，多一分快乐——读《不抱怨的世界》有感

抱怨似乎总是与我们的生活、工作如影随形。我们抱怨生活不尽人意，抱怨工作不堪重负，抱怨周围的人，抱怨周围的事。抱怨已然成为了我们生活中的一部分，挥之不去。有人可能会说，抱怨是一种发泄，可以消除心中的不快。但《不抱怨的世界》一书中说到：抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头,所谈论的是负面的、出错的事情；而我们把注意力放在什么头上，那个东西就会扩大”。也就是说，当我们抱怨时，它不但不会消除我们的负面情绪，相反的，它会影响我们对人和事的正确判断，影响我们处理问题的方式态度，并把这种负面情绪“传染”给身边的亲人、朋友。

作为服务行业的一线员工，我们每天要面对形形色色的客户，办理“千篇一律”的业务，我们难免产生抱怨。不抱怨的世界固然美好，但是怎样才能做到不抱怨呢？我想，一个人之所以抱怨，常常是因为他人的行为对你产生了不良影响。

他人的行为分为两种，一种是你可以改变的，一种是你无法改变的。抱怨不但毫无益处，还会影响你的工作效率，何不欣然接受、快乐工作？

“抱怨他人的人，应该试着把抱怨转化成请求，抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加的美好、圆满。”认识抱怨的来源，了解抱怨的影响，然后让抱怨远离你的生活，你将得到意想不到的乐趣！