平常事最宝贵

人生有两样东西，平时拥有不知珍惜，失去后才明白最宝贵，一是自由，二是健康。

先说自由。8月8日，总行组织到贵州省忠庄监狱开展警示教育，观看罪犯劳动、住宿等场景，听了罪犯现身说法后，深切体会到自由的宝贵。

在历经多次强调进入监狱后要遵守的规矩、注意的事项，进行安检后，我们终于进入了忠庄监狱。进入罪犯劳动车间，让我惊讶的不是人员的密集、车间的整洁，而是所有身着囚服的人都双手抱头趴在工作台上，这时我才意识到我们和囚犯的区别。试想，若是没有犯罪，不是在监狱，谁能命令他们、强迫他们这么做？他们又怎能甘愿服从命令。给我们现身说法的两个囚犯，虽然工作性质不同、之前的职务不同，但都不约而同地谈到了悔恨，都把以前和家人团聚这种看似平常的事，如今却变成了奢望。第一个囚犯在作自我介绍时，只说了自己的名字，连自己是哪里人都不愿介绍，或者是选择性忽略，其中的羞愧之心不言而喻；第二个囚犯在作自我介绍时，不但说了名字，还介绍了自己之前的具体单位和职务、户籍，我明白他的小心思，现在他只剩下曾经的领导职务和作为北京人的骄傲，是啊，如果不是犯罪被劳教，作为北京人的他还真不一定知道有一个叫贵州遵义忠庄的地方，更不会知道这里还有一所监狱。

在我们看来，和家人团聚是再平常不过的事，如果不是异地工作，大部分人大多数时间都是单位——家庭两点一线的活动轨迹，但作为囚犯，这么平常的事都被剥夺，可能就连上个卫生间都要先请示报告，失去自由，这就是对罪犯的处罚，也是犯罪需要付出的代价。我观察了一下忠庄监狱的周围环境，透过电网和围墙能看到些许居民住宅楼，还能感受到一定的人间烟火气，感觉被牢于此地的罪犯还是比较幸运的，没有真正的与世隔绝。

再说健康。身体是一台永动机，从出生那一刻起就开始运行，一直到生命结束。身体是革命的本钱，健康的体魄是生活和工作的基础。没有健康的身体，生活、工作、财富、情感等等都是镜花水月，都与你无关。

如果是有心人，从平时受的一点小伤、感冒中，就能体会到健康的重要。手受伤了，总感觉不能像平时那样方便顺畅；脚崴了，行动不便，去卫生间都困难；感冒了，浑身无力，没有胃口，就想躺着不动，干什么都提不起精神，感觉一切都没意思。

但是，健康是日有而不觉的东西，平时习以为常，认为身体本来就应该是健康的状态，就像汽车一样，总认为是钢铁组成的，经久耐用，日常不懂得爱惜、养护，直到某一天某一刻出现故障，轻则开不动，重则发生事故，甚至车毁人亡。总觉得有一个健康的身体，烂烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食、饮食高糖高脂等，只图口腹之欲、一时之快，不计后果，不顾身体的警报征兆，直到有一天身体出现不可逆转的损伤，或者患上疑难杂症，才追悔莫及。

自由和健康是每个正常人都拥有的，但不是每个人都懂得珍惜。随着职位的不断晋升、财富的不断积累、权力的不断扩大，若不注意主观意识的革新、精神世界的提升，心中没有了敬畏，一味追求低级趣味，沉迷于权力、财富、物质带来的快感和幻境中，只要自己自由，肆意妄为，专横跋扈，不顾他人自由，损害他人和单位利益，最终自己也将失去自由，付出沉痛代价。俗话说，病从口入，管住嘴、迈开腿，就是告诉我们，饮食要节制、要规律，要加强锻炼，要养护身体，才能更好地保护健康。

想想监狱、医院，想想远方的战火和自然灾害，每天能按时上下班就是幸福，上有老下有小就是幸福，老婆孩子热炕头就是幸福，家人团圆就是幸福，健健康康就是幸福。平常事最宝贵，且行且珍惜。