为了进一步提高女职工心理健康水平,促使女职工以更加积极的心态面对生活、快乐工作,湄潭农商银行工会于2019年6月18日晚,在总行9楼会议室举办了一场关爱女性心理健康知识讲座和妇女维权宣传活动。此次活动邀请到了国家首批心理质询师、家庭教育指导师、遵义市教育局特约教育督导员邹励老师为大家授课,全行共计105名女职工参加。
邹励老师以“家庭教育如何认知和管理情绪”为主题,从自身经历和职场女性易出现的心理健康问题出发,讲解如何平衡工作和家庭生活的关系。在讲座中邹老师还采用现场情景互动、自我测试的方式,让大家更好的了解情绪的重要性,帮助女职工更好认知自我、提升自我,掌控情绪。进一步激发女职工爱岗敬业、锐意进取的工作热情,充分发挥“半边天”的作用。
为维护女职工的特殊权益,提高女职工的心理健康水平。在讲座结束后,我行工会委员会开展“女职工维权宣传”活动,向全体女职工发放“妇女维权”宣传手册并开展女职工维权问卷调查。
通过此次举办“关爱女职工健康教育”专题讲座和“女职工维权宣传”活动,进一步帮助和引导女职工树立健康生活的新理念,用更加健康、乐观和积极向上的态度去面对生活和工作中的挑战,为构建家庭和睦、促进社会和谐尊定良好的基础。